Korábbi Események

Dr. Frecska Ede: Diéta és testi-lelki egészség

Labor Café Benczúr Gyula tér 19., Nyíregyháza

Az októberi eseményen az emberi egészség megőrzésére, és a kibillent egészség regenerálására fókuszálunk. Október 29-én 17:00 órakor a Labor Café-ban várunk mindenkit szeretettel a továbbra is ingyenes előadás sorozatunk következő alkalmára. A mostani előadónk, Dr. Frecska Ede klinikaigazgató, oktató orvos, pszichiáter, pszichológus. Joggal merülhet fel a kérdés, hogy egy olyan orvos, aki az emberi lélekkel, illetve az idegrendszeri betegségekkel foglalkozik, mit tudhat a diéta szerepéről, és arról, hogy a táplálkozás hogyan befolyásolja az ember egészségét? Amióta a tudomány felismerte azt az összefüggést, amit bél-agy tengelynek neveztek el, rengeteg kutatás indult el a beleinkben élő mikroorganizmusokkal kapcsolatban. Ezt összefoglaló néven ma mikrobiomnak hívjuk. A mikrobiom összetétele, és az ott megtalálható baktériumok pedig alapvetően befolyásolják az ember fizikai, lelki és mentális egészségét. Sőt, ha valamiért ez kibillen, akkor a diétán keresztül ma már nagyon komoly gyógyulási, regenerálódási folyamatokat lehet elindítani. Ha a természeti rendszereink regenerációját szeretnénk megérteni, és az ehhez szükséges módszereket kidolgozni, akkor érdemes azzal megismerkednünk, hogy az emberben élő mikro ökoszisztéma hogyan játszik szerepet a megbetegedésünkben, gyógyulásunkban és az egészséges állapotunk fenntartásában is. A Regeneráció Műhely mostani előadása is ingyenes, de adományokat elfogadunk, amivel a szabad szellemi életet igyekszünk szervezni a jövőben is. Vagyis új előadások szervezésére, terembérletre, az előadók […]

Odúles és madárkikelet a Sóstói-erdőben

Ki kíváncsi a Sóstói-erdő odúiban felnövekvő kismadár-családokra? Ismét megnézzük és számba vesszük az erdőbe kihelyezett odúink lakóit. Várunk minden érdeklődőt 2024. május 4-én, szombaton!Találkozó és indulás reggel 9:00-kor, a nyíregyházi Sóstói-erdőben, az Erdei Tornapályán.2010 óta már több mint 50 fészekodút készítettünk és helyeztünk ki önkénteseinkkel együtt a Sóstói-erdőbe, amelyekből sok száz kismadár repült ki. Reméljük idén is sok kis lakóval találkozunk!Az énekesmadarak örömére kirakott kis lakásokban eddig a leggyakoribb lakók a szén- és kék cinegék, mezei verebek és csuszkák voltak, de előfordult örvös légykapó és seregély is. A madarak mellett azonban mogyorós pelék és erdei egerek is szívesen használják szaporodó fészekként vagy téli álmuk során ezeket a biztonságos kis helyeket, sőt egyre gyakrabban denevéreket rejt az odú. Jó eséllyel a mostani akció során is többükkel találkozhatunk.Szeretettel várunk tehát minden madár- és erdőbarátot május 4-én egy újabb létrás, fáramászós kalandra az erdőben! Az aljnövényzet, nagyobb ágak és kullancsok miatt érdemes zárt cipőben és hosszú nadrágban jönni.További információk az akcióról a sostoierdo@e-misszio.hu címen, illetve Szigetvári Csabánál (20/512-3311).

Advent a madarakkal

Nyíregyháza Nyíregyháza

Az E-misszió Egyesület várja mindazokat, akik a karácsonyi készülődést megosztanák a nyíregyházi Sóstói-erdő madaraival. A közös madárkalács-készítés és madárgyűrűzés helyszíne és ideje: Erdei Tornapálya, 2023. december 9. szombat, 9:30-tól 12:30 óráig.A résztvevők itt megismerhetik a téli madáretetés alapvető tudnivalóit, és az etető leggyakoribb vendégeivel pedig közvetlen közelről találkozhatnak. Az ünnepi alkalomra zsiradékból és különféle magokból készülő, karácsonyi hangulatú formákba öntött madárkalács készül, amely nem csupán a télen gyakran éhező kismadarakat segíti, de a kert dísze is lehet ebben az időszakban. A program része a madárgyűrűzés is, ahol Petrilláné Bartha Enikő ornitológus szakember, a Pál Miklós Erdészeti Erdei Iskola vezetőjének segítségével közvetlen közelről megismerkedhetünk az etetőre járó madarakkal. A madárkalács-készítéshez alapvető anyagokat az Egyesület biztosítja, de hogy finomabb, tartalmasabb, változatosabb és szebb legyen a madárcsemege, aki tud, hozzon magával faggyút, hájat, nyers olajos (napraforgó, dió) és apró szemes (köles, lenmag, mák) magokat, aszalt gyümölcsöket (mazsola), süteményformát, fenyőtobozt, kiszárított fél-narancshéjat. További információk az akcióról a sostoierdo@e-misszio.hu címen, és Szigetvári Csabánál (20/512-3311), továbbá a www.facebook.com/sostoierdo oldalakon.A